2025/07/07 12:00

明日7月8日は、ナイスバディーの日 
「7(ナイス)8(バディー)」の語呂合わせから、「心も体もきれいで健康で、毎日を自分らしく生き生きと生きること」を多くの人たちと約束し合う日にと、パーソナルトレーナーの大西仁美氏が制定。